Инвалидска колица су неопходно превозно средство за сваког параплегичара, без којих је тешко проћи центиметар, па ће сваки пацијент имати своје искуство у коришћењу.Правилна употреба инвалидских колица и овладавање одређеним вештинама у великој мери ће повећати ниво бриге о себи у животу.Следи мало личног искуства корисника инвалидских колица, које је омогућено свима за размену, а надам се да може бити од помоћи пријатељима.
Велики део свакодневног живота пацијената потребно је провести у инвалидским колицима, па је потребно обратити пажњу на удобност и свакодневно одржавање инвалидских колица.Дуго седећи у инвалидским колицима, прво што ћете осетити је нелагодност у задњици и имаћете осећај утрнулости, па размислите о побољшању јастука седишта, а најлакши начин је да направите још један дебели јастук. то.Да бисте направили јастук, можете користити сунђер јастука ауто седишта (високе густине и добре еластичности).Изрежите сунђер према величини јастука седишта у инвалидским колицима.Дебљина је око 8 до 10 центиметара.Може бити покривен кожом или тканином.Ставите пластичну кесу на спољашњу страну сунђера.Ако се ради о кожној јакни, може се ушити одједном, а један крај платна може да се закопча за лакше скидање и прање. Са овим дебелим јастуком, притисак на задњицу ће се знатно смањити, што такође може спречити појава декубитуса.Седење у инвалидским колицима такође ће осетити бол у доњем делу леђа, посебно у струку.Због оштећења нерава, снага псоас мишића ће знатно пасти, а пацијенти на високим позицијама ће је чак и у основи изгубити.Дакле, бол у леђима ће постојати код сваког пацијента.Постоји метода која може правилно ублажити бол, односно ставити мали округли јастучић на задњи део струка, величине је око 30 цм, а дебљине може бити 15 до 20 цм.Коришћење ове подлоге за подршку доњем делу леђа ће ублажити много болова.Ако сте вољни, можете додати и подлогу за леђа, а пацијенти и пријатељи то могу испробати.
Свакодневно одржавање инвалидских колица је такође веома важно.Добро одржавана инвалидска колица могу учинити да се осећамо слободним и згодним да се крећемо.Ако су колица пуна недостатака, сигурно ће бити непријатно седети на њима.
Постоји неколико делова на које треба обратити пажњу приликом одржавања инвалидских колица:
1. Кочница:Ако кочница није затегнута, не само да ће бити незгодна за коришћење, већ ће чак изазвати опасност, па кочница мора бити чврста.Ако кочница није затегнута, можете је подесити уназад и затегнути завртањ за причвршћивање;
2. Ручни точак:ручни точак је једини уређај за управљање колицима, тако да мора бити чврсто причвршћен за задњи точак;
3. Задњи точак:задњи точак треба да обрати пажњу на лежај.После дужег времена коришћења инвалидских колица, лежај ће се олабавити, због чега ће се задњи точак трести и биће веома незгодно приликом ходања.Због тога треба редовно проверавати причврсну матицу и редовно мазати лежај.За подмазивање се користи путер, а гуме морају бити надуване, што није само добро за кретање, већ може и смањити вибрације;
4. Мали точак:Квалитет малог лежаја точка је везан и за погодност кретања, па је такође потребно редовно чистити лежај и наносити путер;
5. Педале:Педале различитих инвалидских колица су подељене у два типа: фиксне и подесиве, али без обзира на врсту, боље је прилагодити сопственој удобности.
Постоје одређене вештине у коришћењу инвалидских колица, које ће бити од велике помоћи мобилности након савладавања.Најосновнији и најчешће коришћени је точак унапред.Када наиђете на мали гребен или степеницу, ако се тешко пењете, можете чак оштетити инвалидска колица.У овом тренутку треба само да подигнете предњи точак и пређете препреку и проблем ће бити решен.Начин напредовања точка није тежак.Све док се ручни точак нагло окрене напред, предњи точак ће бити подигнут због инерције, али сила мора да се контролише како би се спречило да падне уназад услед превелике силе.
Често се детаљно сусрећу следеће ситуације:
Прелазак препрека:Када изађемо, често наиђемо на неке мале избочине или удубљења.Предњи точкови су мали, па је тешко проћи када их ударимо.У овом тренутку потребно је само да прођу предњи точкови.Задњи точкови су великог пречника, тако да је лако проћи.
узбрдо:ако су у питању велика инвалидска колица, тежиште ће бити напред, а лакше је ићи узбрдо.Ако су колица мала, тежиште ће бити у средини, а инвалидска колица ће се осећати уназад када идете узбрдо, тако да би требало да се нагнете мало или уназад када идете узбрдо.
При коришћењу инвалидских колица долази до техничког покрета пражњења предњег точка, односно повећања снаге при напредовању точка, тако да је предњи точак подигнут, тежиште пада на задњи точак, а ручни точак је окренути напред-назад да би одржали равнотежу, баш као плес у инвалидским колицима.Ова акција нема практичан значај, а веома је тешко и лако пасти, па покушајте да то не радите.Ако морате да пробате, морате имати некога иза себе да га заштити.Главна поента ове акције је да снага мора бити умерена када се точак помакне, тако да може бити на месту и одржавати равнотежу.
Што се тиче паметне употребе инвалидских колица, овде ћемо стати и видимо се следећи пут.
Време поста: Феб-07-2023