Када дође до повреде, болести или проблема са мобилношћу, поседовање одговарајућег помоћног уређаја може донети велику разлику за независност и квалитет живота.Две најчешће опције су штаке и ходалице, али која је заиста лакши избор?Постоје предности и мане које треба размотрити са сваким.
Штакеомогућавају вам да држите руке слободне, а истовремено пружате различите нивое олакшања за ваше ноге.Ово промовише природније кретање у поређењу са ходањем који је потребан код шетача.Штаке такође заузимају минималан простор, што је предност у уским просторијама као што су возила или мали станови.Међутим, штаке захтевају значајну снагу горњег дела тела и временом могу довести до нелагодности испод пазуха или трљања.
Валкерссу генерално стабилнија и сигурнија опција, посебно за оне са проблемима равнотеже или слабости у срцу и ногама.Вишеструке тачке контакта са тлом пружају чврсту основу за подршку која у великој мери смањује ризик од пада.Шетачи са точковима или скијама могу им олакшати маневрисање и на дужим раздаљинама.Али они ограничавају ваше руке, могу бити тешки за транспорт и могу захтевати више простора за навигацију у затвореном простору.
Са становишта физичких способности, штаке више оптерећују горњи део телашетачизахтевајте више од свог језгра и ногу.Слаба издржљивост или ограничена снага руке/хвата могу искључити штаке.Док ходачи имају мању потражњу за горњим делом тела, потребна вам је снага ногу да подигнете тежину са сваким кораком.
Фактори околине као што су степенице, неравни терен или недостатак рампи могу учинити штаке или ходалице прилично изазовним за употребу.Унутрашњи простори са пуно препрека могу бити лакши са мањим профилом штака.Али шетачи би могли бити пожељнији ако имате углавном отворене, равне површине.
Ту је и питање личних способности, координације и једноставног навикавања на правилно коришћење уређаја.Радни терапеут може проценити ваше потребе и дати смернице.Често је идеална употреба комбинације штака и ходалица за различите околности.
На крају, не постоји дефинитивно лакши избор између штака и ходалица.Своди се на ваше јединствене физичке способности, ограничења и прилагођавање вашим специфичним животним потребама.Прво дајте приоритет безбедности, радите ствари полако и немојте се плашити да тражите помоћ када је то потребно.
Време поста: Мар-06-2024